Trening Personalny icon

Trening personalny

Indywidualne sesje treningowe
Trening Personalny icon

Trening personalny

Plan dietetyczny icon

Plany dietetyczne

Spersonalizowane plany żywieniowe
Plan dietetyczny icon

Plany dietetyczne

shape-52

Konsultacje online

Porady online z zakresu treningu i żywienia
shape-52

Konsultacje online

Trener Personalny Rzeszów - Kamil Kotwica 2
shape
shape

Wytrwałość to klucz do sukcesu. Przekraczaj swoje granice, każdego dnia!"

Kilka słów o sobie

Kamil Kotwica
Trener Personalny z Rzeszowa

Cześć , jestem Kamil Kotwica, doświadczony trener personalny z Rzeszowa, pasjonat zdrowego stylu życia i fitnessu. Moim celem jest pomaganie ludziom w osiąganiu ich osobistych rekordów, poprawie kondycji i zdrowia. Dzięki indywidualnemu podejściu, dostosowuję programy treningowe i dietetyczne do potrzeb każdego klienta. W mojej pracy skupiam się na efektywności, bezpieczeństwie oraz motywacji, które są kluczowe dla osiągnięcia trwałych rezultatów. Zapraszam do współpracy, by wspólnie pracować nad Twoją najlepszą formą.
Trening Personalny icon
Kamil Kotwica -
Zajęcia Sztosforma

Programy zajęciowe

Jako doświadczony trener personalny w Rzeszowie, prowadzę programy zajęciowe skupiające się na tworzeniu spersonalizowanych planów treningowych i dietetycznych. Dzięki regularnemu monitorowaniu postępów oraz zapewnieniu wsparcia w zakresie techniki i motywacji, pomagam moim klientom osiągać ich cele zdrowotne i kondycyjne.

Budowa ciała

Budowa ciała – Trening personalny

trening personalny budowa ciała w rzeszowie.webp

Crossfit

Trening Crossfit – Trening Personalny

zajęcia indywidualne z crossfitu

Indywidualny Trening

Indywidualny Trening – Trening personalny

Kalistenika

Zajęcia Kalistenik – Trening Personalny

trening kalistenika w rzeszowie

Podnoszenie cięzarów

Podnoszenie Ciężarów – Trening personalny

Podnoszenie ciezarow w rzeszowie

TRX

Zajęcia TRX – Trening Personalny

Zajęcia TRX

Sprawdź co klienci o mnie mówią

Koszt współpracy

Wybierz plan metamorfozy

Pakiet Podstawowy

Zacznij korzystając z podstawowej opieki i wsparcia, które zapewnią Ci solidne fundamenty.

100 zł / 1 msc

  • 1 sesja treningu personalnego
  • Podstawowe porady zdrowotne
  • Konsultacje Online

Pakiet Sztos II

Zwiększ efektywność swoich treningów dzięki bardziej zaawansowanym narzędziom i ciągłemu wsparciu.

179 zł / 1 msc

  • 2 sesje treningu personalnego
  • Spersonalizowany plan treningowy
  • Konsultacje Online

Pakiet Sztos III

Osiągnij szczyt swoich możliwości z naszym najbardziej kompleksowym pakietem, dostosowanym do Twoich indywidualnych potrzeb.

250 zł / 1 msc

  • 3 sesje treningu personalnego
  • Spersonalizowany plan treningowy
  • Dieta dopasowana do potrzeb
  • Współpraca i wsparcie na każdym etapie
  • Konsultacje Online
Koszt współpracy

Wybierz plan metamorfozy

Pakiet Podstawowy

Zacznij korzystając z podstawowej opieki i wsparcia, które zapewnią Ci solidne fundamenty.

100 zł / 1 msc

  • 1 sesja treningu personalnego
  • Podstawowe porady zdrowotne
  • Konsultacje Online

Pakiet Sztos II

Zwiększ efektywność swoich treningów dzięki bardziej zaawansowanym narzędziom i ciągłemu wsparciu.

179 zł / 1 msc

  • 2 sesje treningu personalnego
  • Spersonalizowany plan treningowy
  • Konsultacje Online

Pakiet Sztos III

Osiągnij szczyt swoich możliwości z naszym najbardziej kompleksowym pakietem, dostosowanym do Twoich indywidualnych potrzeb.

250 zł / 1 msc

  • 3 sesje treningu personalnego
  • Spersonalizowany plan treningowy
  • Dieta dopasowana do potrzeb
  • Współpraca i wsparcie na każdym etapie
  • Konsultacje Online
Blog

Ostatnie wpisy na blog

Na moim blogu, jako doświadczony trener personalny z Rzeszowa, dzielę się artykułami i poradami dotyczącymi zdrowego stylu życia, efektywnego treningu oraz prawidłowego odżywiania. Regularnie publikuję wartościową wiedzę, inspiracje oraz praktyczne wskazówki, które wspomogą Cię w podróży do lepszej kondycji i zdrowia. Zapraszam do czytania i dzielenia się swoimi doświadczeniami!